Nu ai nevoie de rezultatul concret al unor studii de specialitate ca s\u0103 \u00ee\u021bi dai seama c\u0103 oamenii \u00ee\u0219i petrec o mare parte din via\u021b\u0103 \u00eentre patru pere\u021bi. Aproape 60-90% din timpul nostru st\u0103m \u00een interiorul cl\u0103dirilor (locuin\u021b\u0103, loc de munc\u0103, magazine, etc) \u0219i prea pu\u021bin intr\u0103m \u00een contact cu natura \u0219i ne permitem luxul de a lua o gur\u0103 de aer proasp\u0103t.<\/p>\n
Lu\u00e2nd \u00een considerare c\u0103, \u00een medie, petrecem 40 de ore pe s\u0103pt\u0103m\u00e2n\u0103 la locul de munc\u0103, este important s\u0103 monitoriz\u0103m calitatea aerului de la birou \u0219i s\u0103 g\u0103sim solu\u021bii de purificare pentru a ne men\u021bine o stare de s\u0103n\u0103tate bun\u0103. Efectele polu\u0103rii indoor nu trebuie neglijate \u0219i minimizate fiindc\u0103, odat\u0103 cu trecerea vremii, pot conduce la dezvoltarea unor afec\u021biuni cronice.<\/p>\n
Potrivit Environmental Protection Agency, calitatea aerului din interior poate fi de 5 ori mai sc\u0103zut\u0103 dec\u00e2t cea a celui de afar\u0103. Cum este posibil acest rezultat \u0219i la ce solu\u021bii po\u021bi s\u0103 apelezi pe viitor pentru a cre\u0219te calitatea aerului de la birou, descoper\u0103 \u00een continuare.<\/p>\n
Calitatea aerului de la birou \u0219i factorii care o afecteaz\u0103<\/b><\/p>\n
O calitate sc\u0103zut\u0103 a aerului de la birou conduce la urm\u0103toarele st\u0103ri: oboseal\u0103 psihic\u0103, migrene, lips\u0103 de motiva\u021bie, ochi irita\u021bi, tuse u\u0219oar\u0103, anxietate, st\u0103ri de nervozitate, probleme de concentrare, ame\u021beli, m\u00e2nc\u0103rimi ale pielii \u0219i boli precum astm \u0219i emfizem pulmonar.<\/p>\n
Poluarea din interiorul spa\u021biilor office poate s\u0103 provin\u0103 de la fumul de \u021bigar\u0103, substan\u021bele chimice din produsele de cur\u0103\u021benie sau din mochete, odorizante, emisia de formaldehid\u0103 din piesele de mobilier, mucegai, centralele termice, aparatele de aer condi\u021bionat \u0219i chiar de la computere \u0219i imprimante, dup\u0103 cum informeaz\u0103 eea.europa.eu. La ace\u0219ti factori se adaug\u0103 \u0219i poluan\u021bii din exterior pe care nu \u00eei l\u0103s\u0103m, din p\u0103cate, la intrare \u00een cl\u0103direa \u00een care lucr\u0103m, ci \u00eei aducem \u0219i \u00een interior.<\/p>\n
<\/p>\n
Solu\u021bii pentru \u00eembun\u0103t\u0103\u021birea aerului de la birou<\/b><\/p>\n
Exist\u0103 c\u00e2teva metode la ajutorul c\u0103rora putem s\u0103 apel\u0103m pentru a \u00eembun\u0103t\u0103\u021bi calitatea aerului pe care \u00eel respir\u0103m \u00een spa\u021biul office. De\u0219i par pa\u0219i mici la \u00eenceput, schimbarea se va sim\u021bi at\u00e2t \u00een performan\u021bele profesionale, c\u00e2t \u0219i \u00een starea de s\u0103n\u0103tate.<\/p>\n
1. Aerise\u0219te biroul<\/b> de fiecare dat\u0103 c\u00e2nd ai ocazia \u0219i sim\u021bi c\u0103 aerul din interior trebuie \u00eemprosp\u0103tat. Ca s\u0103 evi\u021bi eventuale conflicte cu colegii (\u0219tim c\u0103 mai apar c\u00e2teodat\u0103 \u00eentr-un colectiv), g\u0103se\u0219te \u00eempreun\u0103 cu ei o cale de mijloc, un eventual regulament intern.<\/p>\n
<\/p>\n
2. Evit\u0103 s\u0103 pulverizezi spray-uri aromate<\/b> \u0219i s\u0103 \u021bii \u00een birou odorizante de camer\u0103 sau lum\u00e2n\u0103ri parfumate. Chiar dac\u0103 au un miros \u00eembietor \u0219i de\u021bin rolul de a relaxa atmosfera, aceste produse afecteaz\u0103 sistemul respirator fiindc\u0103 au \u00een compozi\u021bie diferi\u021bi compu\u0219i iritan\u021bi.<\/p>\n
\n3. Decoreaz\u0103 biroul cu plante<\/b> care \u00eembun\u0103t\u0103\u021besc calitatea aerului (dracaena, ficusul, feriga, palmierul pitic, limba soacrei, aloe vera \u0219i altele). Acestea ocup\u0103 pu\u021bin spa\u021biu, schimb\u0103 atmosfera prin coloritul vesel \u0219i au putere \u00een ceeea ce prive\u0219te purificarea aerului \u0219i eliminarea poluan\u021bilor.<\/p>\n
\n4. Folose\u0219te un dezumidificator<\/b> care s\u0103 men\u021bin\u0103 un echilibru interior. Un nivel de umiditate crescut favorizeaz\u0103 apari\u021bia mucegaiului \u0219i conduce la infec\u021bii bacteriene, alergii, probleme respiratorii, sc\u0103derea imunit\u0103\u021bii \u0219i chiar la apari\u021bia reumatismului.<\/p>\n
<\/p>\n
5. Asigur\u0103-te c\u0103 filtrul aparatului de aer condi\u021bionat este schimbat frecvent.<\/b> Nu \u021bine aparatul deschis tot timpul \u0219i evit\u0103 s\u0103 stai \u00een raza lui de ac\u021biune.<\/p>\n
<\/p>\n
6.<\/b> Informeaz\u0103-i pe cei care fumeaz\u0103 c\u0103 ar trebui s\u0103 fumeze doar \u00een afara incintei<\/b>, mai departe de ferestrele sau u\u0219ile cl\u0103dirii.<\/p>\n
De fiecare dat\u0103 c\u00e2nd ai ocazia \u00een timpul programului, ie\u0219i la aer curat: s\u0103 iei o gustare de la magazin, s\u0103 m\u00e2n\u00e2nci \u00een pauza de mas\u0103 \u00een p\u0103rcule\u021bul din apropierea biroului, s\u0103 dai un telefon, etc.<\/p>\n
Dup\u0103 o zi plin\u0103 la birou \u0219i \u00een trafic, te po\u021bi \u00eentoarce \u00eemplinit acas\u0103, \u00een cartierul reziden\u021bial Greenfield B\u0103neasa<\/a>, fiindc\u0103 \u0219tii c\u0103 aici po\u021bi avea un stil de via\u021b\u0103 s\u0103n\u0103tos \u0219i respira aer curat<\/a>. Gra\u021bie celor aproape de 900 de ha de p\u0103dure, \u00een cartierul nostru sunt \u00eenregistrate constant valori de emisii poluante de pana la 10 ori mai sc\u0103zute fa\u021b\u0103 de cele din Bucure\u0219ti.<\/p>\n Nu ai nevoie de rezultatul concret al unor studii de specialitate ca s\u0103 \u00ee\u021bi dai seama c\u0103 oamenii \u00ee\u0219i petrec o mare parte..<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":11751,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[3608],"tags":[],"class_list":["post-11750","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"acf":[],"yoast_head":"\n